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秋季怎样预防皮肤过敏

2013-08-13360生活小常识
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核心提示: 秋季是个容易引起过敏的季节,每到这个季节,就容易发生过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘等过敏性疾病。

  秋季防过敏如下:

  首先,了解自身体质,切断过敏原。一般来说,父母或家中成员有某种过敏症,就要特别注意,比如对花粉过敏和灰尘过敏,出门最好戴上口罩;家庭养花要多通风换气,不要养植那些最能引起过敏的植物,如百合花、含羞草、雏菊等;经常开窗,并定期把被褥子、枕头拿到阳光下晒,

  定期清洗所有床上用品等,能有效消除尘螨。总之,彻底切断过敏源,是预防过敏的最有效措施。

  其次,增强体质,提高免疫力。老人和孩子抵抗力相对较差,往往成为过敏的受害者。日常生活中,多喝水、注意保暖、适当运动、保证充足的睡眠等,都可以提高人体免疫力,帮助抵抗外界侵袭。

  再次,如果过敏原明确,可以打疫苗进行脱敏治疗。杨勤提醒,要明确过敏原,需要到医院进行相关检测;脱敏治疗的时间较长,患者需在专业医生指导下进行,高敏体质者尤其要慎重。

  接着,调理皮肤,每周做一次全套的皮肤护理。除了每日护肤外,每周还应做一次面部的全套皮肤护理,包括洁面、蒸气美容、面部按摩及用软性面膜敷面。这样既能令面部的污垢及死皮得到进一步清除,又能令皮肤的血液循环加速,并使皮肤从面膜和护肤霜中获得水分及营养成分,使皮肤光洁柔软、健康地度过干燥的秋天。

  最后,远离宠物与家中花草宠物身上的过敏原被容易哮喘的宝宝吸入后,轻则会引起呼吸道过敏,重则甚至发生哮喘。

  室内花草最好不用养花的肥料,因为肥料中有许多螨和真菌,有些观赏花散发出浓郁的香味,也可诱发宝宝过敏。

  治疗过敏常用的方法

  1、躲避方法:就是躲避过敏原,是一种被动的方法。

  2、药物疗法

  (1)抗组胺药:有扑尔敏、非那根、息斯敏、开瑞坦、敏迪、赛特赞等。该类药对抗或减弱组胺对血管、胃肠和支气管平滑肌的作用。但普遍存在胃肠道刺激性(恶心、呕吐、胃部不适)和中枢抑制性(嗜睡)的副反应。

  (2)激素:肾上腺素、必可酮、喘乐宁、伯克纳等。该类药通过抑制机体免疫,使过敏反应从一开始就被阻止。副作用较大,会造成肥胖、多毛、痤疮、血糖升高、高血压骨质疏松等。

  (3)过敏反应介质阻释剂:如色甘酸钠(又名咽泰)。通过稳定肥大细胞的细胞膜,阻止肥大细胞脱颗粒,从而抑制组胺、5-羟色胺、慢反应物质等过敏反应介质释放,口服吸收较差,临床上很少使用。

  3、脱敏疗法:对过敏体质的人小量、多次、反复地注射特异性抗原,使病人对此类过敏性物质的耐受力增高,疗程一般不少于2年。脱敏疗法完成后,疗效维持的时间也不定。

  4、预防疗法:预防性治疗的概念是近年来世界卫生组织(WHO)推崇的一种治疗方法,它的目的是最大限度地控制病症的发作。

  它的预防机理是提高自身免疫,清除体内自由基从而改善过敏体质。比如用OPC预防疗法抑制过敏已经在美国、欧洲和我国广泛使用。

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