很多人可能不相信,脚趾运动能医治湿疹。其实,脚和人的内脏具有密切关系。通过刺激、运动脚趾,可以促进淋巴液的流动循环,刺激内脏,强化其机能。内脏的强化意味着肌体的健壮,而强壮的躯体可以成为治疗湿疹的原动力。
活动脚趾的方法是:
按脚拇指到小脚趾的顺序,依次抓住各脚趾往右、往左扭转十次。
注意一定要伸直脚趾扭转,否则,脚趾弯曲就会失效。然后用同样的方法扭转脚腕,同时用拇指摁住脚板正中央穴位轻轻地按揉。
(实习编辑:吴春丽)
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