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正确护肤 拒绝春季皮肤过敏

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核心提示:春天本是一个令人愉悦的季节,然而对于过敏性体质的人而言,则是一种煎熬。

  上周末,27岁的王女士和老公、女儿到南山植物园赏花。回家后,她的脸上却长了红血丝,继而变成红色的小疹子。为了清洁皮肤,王女士这几天用温水洗脸,做保湿,也没见好转。重医附二院皮肤科主任邓娅介绍,春季本身容易引发过敏,空气中的粉尘就是最常见的过敏源。她建议,面部皮肤过敏的患者可以用冷水洗脸,这能减小血管的扩张,从而减轻过敏症状。

  另外,重庆本身比较潮湿,再加上最近天气反复,时而晴朗时而阴雨,给了真菌繁殖的机会。一旦皮肤被真菌感染后,可引起足癣手癣体癣、面癣等皮肤病,十分瘙痒。

  春季皮肤过敏的五大原因

  1、季节变更,冷热空气交流频繁,皮肤尚处于御寒状态,而人体内分泌开始旺盛,导致皮肤排泄功能赶不上分泌的速度,从而导致皮肤出现过敏现象。

  2、春季时节,空气中的粉尘、花粉、柳絮、微笑颗粒等都含量较大,这些物质都非常容易附着在皮肤表层,造成毛孔堵塞发炎。

  3、阳光中的紫外线不光具有杀菌作用,也会晒伤皮肤,造成黑色素沉着,导致皮肤出现发黑、红斑和脱皮等症状,在周围环境湿度差别比较大的情况下,皮肤很容易出现过敏现象。

  4、因为饮食不当造成的皮肤过敏也不在少数,牛奶、海鲜、蛋类等,都有可能因为个人体质问题引发皮肤过敏。

  5、很多女性都非常依赖化妆品和护肤品,然而很多产品都含有有毒金属物质,导致皮肤毒素沉积,引发皮肤过敏。

  春季皮肤过敏症状有哪些?

  1、皮肤发红

  很多患者经常会在春季出现皮肤发红的情况,这就是皮肤过敏的症状之一。

  这类患者在春季一定要多注意,一定要注意远离过敏原,尽量减少去一些有花、草的地方,同时由于这些患者先天-性-皮肤脆弱,因此在平时更要做好皮肤护理的措施。

  2、湿疹

  湿疹的情况在南方比较常见,每当进入早春季节南方地区就会出现一段时间的梅雨季节,很容易出现湿疹等皮肤问题,同时加上合成纤维织物、过浓香水、水质的变化等方面的不适应,都会导致皮肤出现过敏的反应。

  3、瘙痒

  瘙痒同样是皮肤过敏的症状之一,导致皮肤出现瘙-痒的情况,除了要与季节因素有关之外,使用化妆品同样也是导致皮肤瘙-痒的原因之一。

  4、血液循环障碍

  生活中有很多原因都会导致我们人体毛细血管无充血的情况,如果长期这样得不到有效缓解的话,就会引起血液循环障碍,从而导致皮肤过敏。

  预防春季过敏有捷径

  1、多喝水

  春季皮肤容易过敏的人,多喝水的话可以加快排除体内毒素,预防过敏,身体毒素排除后你的皮肤也会变得更好。

  2、注意防晒

  防敏还要防紫外线,虽然不是炎热的夏天,外出也要记得擦防晒。防晒霜尽量选择刺激性低的,防晒系数在20-30就足够了,先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点,48小时内没有产生不良反应,就可以使用了。

  3、远离花粉

  很大一部分春季容易肌肤过敏的人都是对花粉过敏,去赏花对他们来说是一项危险的活动,满园春色对他们来说是无福消受了,为了自己的健康还是远离这些美丽的花吧。

  4、注重皮肤护理

  敏感肌在春天最好不要过多的化妆,只做好基础护理就行。如果实在必须化妆,也要注意化妆品的选择。化妆品要尽量避免选择含有光感物质的,比如香料、色素等。除了化妆品,平时的护肤品也要选择不含香料、色素、矿物质以及酒精成分的,最好是使用过敏肌肤专用的护肤品。

  5、注意饮食

  海鲜容易使皮肤过敏,所以容易皮肤过敏的人,最好不要吃海鲜。皮肤过敏期间,也要忌食辛辣刺激的食物,比如辣椒,葱,姜,蒜等以及豆制品。多吃富含维生素A的食物,以及新鲜水果及蔬菜。

  6、床上用品、衣服要勤换洗

  我们身上穿的衣服,每天睡觉的枕头、被子、床单都和我们的皮肤亲密接触,而这些衣物和床上用品都容易滋生螨虫,特别是春天气温变暖后,这些螨虫也会导致皮肤过敏,因此,被子、枕头这些都要经常晒太阳,每过一段时间就要清洗,我们的衣服更是要经常清洗。

  7、提高免疫力

  身体容易出现问题的人,免疫力都比较差,同样,春天容易过敏的人,身体免疫力差,也需要调节机体免疫功能,改善过敏体质。日常多做锻炼,多运动,哪怕是出门逛逛街也好。

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