感冒是最为常见的疾病,不用看别的,只需要看几乎每个电视频道上都有铺天盖地的感冒药广告,就知道感冒已经跟我们的生活“密不可分”了。正因为感冒的普遍性,人们在遭遇感冒症状时往往不太重视,大都根据生活经验和一些医学常识,自己买点感冒药解决了事。大多数情况下,这种做法往往十分见效,但经验有时候也会让人们犯错误。
反复“感冒”,苦不堪言
这段日子,李云就被感冒给折腾得够呛。“简直是见鬼了,好长时间不感冒,这一个月要感冒好几次”李云说,上个月中天气突然变凉,她不小心得了感冒,自己吃了点感冒药,过几天也就没事了。可好了没两天,她又感冒了,她只好又接着吃药,没想到这次感冒好了还是没两天,又感冒了。
接下来的一个多月里,感冒病毒好像玩接力似的,跟她没完没了的较上劲了。因为总感冒,她不停地流鼻涕,打喷嚏,有时候一打十几个喷嚏。老生病,人自然就没精神,还浑身没力气。
老这样也不是办法,前两天李云来到耳鼻喉医院检查,却意外发现得了过敏性鼻炎。
频繁“感冒”应检查鼻炎
过敏性鼻炎与感冒在症状有一些相似之处,加上感冒是一种很普遍疾病,所以很多人在得了过敏性鼻炎的初期,都会犯“经验主义”的错误,把过敏性鼻炎当感冒来治。
过敏性鼻炎发作时服用扑尔敏、西替利嗪等抗组胺药(俗称抗过敏药),或含有这些成分的感冒药,可以缓解症状,但不解决根本问题。若不从根本上着手,病情可能会越来越严重,逐渐由过敏性鼻炎发展为哮喘,并且可能出现鼻息肉、分泌性中耳炎等并发症。
别把过敏性鼻炎当感冒
感冒与过敏性鼻炎有什么区别呢?感冒多是伤风、着凉后病毒入侵导致的,具体表现为鼻塞、流涕,鼻涕开始为清涕,数天后可转为黄涕。严重者伴有发热、肌肉酸痛、周身乏力等,病程多为自限性,注意休息,多饮水,7-10天可自愈。
过敏性鼻炎是因接触尘螨、花粉、霉菌等过敏原引起的,使鼻部产生过敏性炎症,在遇到过敏原、甚至冷空气或烟味儿等刺激时就会鼻子痒,打喷嚏,有时一连打十几个、几十个喷嚏,随后流清水样鼻涕,有的量很大,像关不住闸的水,一天能用一卷卫生纸。有的伴有鼻塞。程度轻时一天发作半小时左右,重时持续多半天甚至一整天,严重影响工作和生活。病情迁延,反复发作。
过敏性鼻炎有常年性与季节性之分。致敏花粉到来之际,蒿属、藜等花粉的飘散量开始增加。如果在这段时间频繁“感冒”,很可能是过敏了,尤其是伴有眼痒、耳痒者;如果连续数年都在同一季节发病,过敏的可能性就更大了。
过敏性疾病与体质有关,有遗传倾向,是环境与遗传共同作用的结果。若不从根本上着手,病情可能会越来越严重,逐渐由过敏性鼻炎发展为哮喘,并且可能出现鼻息肉、分泌性中耳炎等并发症。而查明病因、明确过敏原,生活中注意避免过敏原,或针对过敏原进行免疫治疗可以从根本上去除病因,达到根治的目的。
预防措施:
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏原,并尽量避免它。
当症状主要发生在户外:应尽可能限制户外活动,尤其是接触花草或者腐烂的树叶,以及柳絮和法桐上果毛,外出时可以带口罩,或者可以到过敏原较少的海滨。
当症状主要发生在室内:可以注意以下几点:
一.注意生活细节,减少过敏反应的生活细节
引起过敏症状的物质称做过敏原,在户外(一般为季节性过敏原)和户内(一般为常年性过敏原)均可被发现。以下10点可以帮助您减少这类过敏原。另外还还要注意减少霉菌和霉变的发生,由于蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是最常见的过敏原,因此你还要注意消除蟑螂,并处理好宠物及小动物。
二.控制室内霉菌和霉变的发生;霉菌可以释放孢子从而引起过敏症状,广泛存在于人们的各个生活角落,尤其是湿润的环境中,如地下室及卫生间,一般霉菌的来源包括家用湿化器,浴缸,湿毛毯,淋浴房,花草,旧报纸,垃圾箱等。
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(实习编辑:萧锡瑜)
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