教你预防儿童过敏性鼻炎

　　1.  对已经发生其他过敏性疾病的患儿积极进行治疗，如过敏性皮炎，以防发生过敏性鼻炎。

　　2.  积极防治急性呼吸道疾病，以免诱发过敏性鼻炎发作。

　　3.  消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。

　　4.  床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床叠被子。

　　5.  少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯，室内尽量少放家具。

　　6.  保持室内干燥通风，注意减少室内植物。

　　7.  不养宠物，已有的宠物一定要安置在屋外或卧室以外，经常给宠物洗澡。

　　8.  家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂。

　　9.  不在室内吸烟，避免带孩子到吸烟的公共场所，定期注射流感疫苗。

　　10.  花粉多的季节少带患儿出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。

　　11.  敏感季节居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器。

　　12.  外出最好戴口罩，归来之后要洗澡，洗去落在头上和衣服上的花粉。

　　13.  洗过的衣服最好用烘干机烘干。

　　14.  生活要有规律，平衡饮食，加强体育锻炼，增强体质。

　　15.  从小锻炼小宝贝用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，增加局部血液循环，保持鼻腔通气。

　　16.  单纯避免过敏原的方法有时效果并不明显，需要父母带患儿去寻求医生的帮助，并在医生的指导下采 取药物治疗及免疫治疗。

（责任编辑：成振彬  实习编辑：张曼）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。