儿童什么水果容易过敏呢

容易过敏的水果一般有菠萝、芒果、荔枝、水蜜桃，此类水果中含有丰富的营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养，但如果自身属于过敏体质，或者对某种水果过敏，一般不建议食用。

1、菠萝：菠萝中含有丰富的维生素、蛋白质、糖类、膳食纤维、胡萝卜素等，其中菠萝中含有的一种菠萝蛋白酶，是一种蛋白质水解酶，部分人群食用后可能会出现过敏症状，比如皮肤瘙痒、红肿等，所以不建议食用菠萝;

2、芒果：芒果中含有丰富的维生素A、维生素C、矿物质、蛋白质等营养成分，其中维生素A的含量较高，能够补充身体所需的营养，而维生素C有助于提高身体免疫力，蛋白质能够补充身体所需，所以适量食用芒果较好;

3、荔枝：荔枝中含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、柠檬酸、果酸等营养成分，而荔枝中含有的这些营养成分，是人体所需的基本物质，所以适量食用荔枝较好，一般也不建议空腹食用;

4、水蜜桃：水蜜桃中含有较多的维生素C，以及较多的钾元素，并且水蜜桃中含有大量的膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，水蜜桃的水分较多，还能够补充身体所需水分，所以适量食用水蜜桃较好。

由于儿童体质较特殊，建议食用水果前要先咨询医生，判断是否可以食用。若是儿童对某种水果过敏，一般不建议食用，以免出现过敏反应，造成身体不适。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。