防过敏防掉色的链子

防过敏防掉色的链子，应避免接触过敏原，并且需要建立良好的生活习惯。如果出现过敏反应，建议及时就医，遵医嘱进行抗过敏治疗。

一、避免接触过敏原：

过敏原种类较多，生活中较为常见的过敏原有螨虫、灰尘、花粉、海鲜、牛奶、鸡蛋、鱼虾等，如果对上述过敏原过敏，应避免与其接触，防止过敏原进入机体，引起过敏反应。

二、建立良好生活习惯：

1、避免熬夜：经常熬夜容易导致抵抗力下降，可能会增加过敏反应的发生几率，建议保证充足的休息，避免熬夜;

2、避免吸烟、饮酒：如果过敏体质，建议避免吸烟、饮酒，烟草和酒精中的有害物质，如尼古丁、酒精等，可能会刺激机体，导致过敏反应的发生;

3、避免情绪激动：如果情绪过于激动，如情绪紧张、激动、烦躁等，容易导致肾上腺素分泌增多，促进组胺等活性物质分泌，加重过敏反应，建议保持平和的心态;

4、避免穿着化纤材质的衣服：化纤材质的衣服容易导致皮肤过敏，甚至引起皮炎，在日常生活中建议选择纯棉材质的衣服。如果对某种衣服过敏，可以选择不过敏材质的衣服。

三、抗过敏治疗：

1、口服药物：常用药物有氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等，可以起到抗过敏的作用;

2、外用药物：常用的有炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等，可以缓解皮肤瘙痒等不适症状。

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