过敏体质天生体质差吗

过敏体质有可能天生体质差，过敏体质的人群多存在家族遗传性，也与不良饮食习惯、生活环境、免疫系统异常等后天因素有关，而非先天因素。

一、先天因素：

过敏体质有可能与先天因素有关，如果父母一方或双方都属于过敏体质，其子女出现过敏体质的几率要比正常人高。

二、后天因素：

1、不良饮食习惯：如果在日常生活中不注意个人饮食，经常吃一些容易过敏的食物，比如海鲜类食物，有可能会导致过敏体质出现，需要改善个人饮食结构，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、菠菜，能够补充身体所需的营养成分，可以提高自身免疫力，改善过敏体质;

2、生活环境：如果长期生活在有污染的环境中，或者接触了容易过敏的物质，比如动物皮毛、花粉等，也有可能会导致过敏体质出现;

3、免疫系统异常：对于自身免疫力比较低的人群，在受到外界过敏原刺激之后，身体就会产生抗体，抑制过敏原产生，因此就会出现过敏体质。如果出现了过敏情况，可以在医生指导下服用抗过敏药物进行治疗，比如氯雷他定片等。

此外，如果患者长期熬夜、作息不规律等，导致身体得不到充分休息，也会引起身体免疫力下降，出现过敏体质。因此，平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时适当进行运动锻炼，有助于增强自身体质和抗病能力。

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