紫外线过敏防晒全身

紫外线过敏在临床上较为常见，并且相对于其他过敏症状更为严重，除了需要注意防晒外，还需要及时就医，在医生的指导下进行相应的治疗。

1、避免暴晒：日常生活中需要注意避免紫外线过度照射，尤其在紫外线强度过大的时候，外出需要戴帽子、打伞，或者涂抹防晒霜等。外出时还需要避免穿着黑色衣物，以免过度暴晒而损伤皮肤;

2、注意饮食：在食用蔬菜、水果时，需要注意是否对紫外线过敏，避免食用含有过多紫外线的蔬菜、水果，比如鲜藕、韭菜、菠菜、香菇等。另外，海鲜、动物肝脏、蛋类、奶制品等食物中也需要谨慎食用，以免发生过敏反应;

3、药物治疗：如果过敏情况比较严重，可以在专业医生的指导下，口服抗组胺药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片、盐酸苯海拉明片等。还可以外用炉甘石洗剂涂抹于过敏部位，以缓解瘙痒症状。如果出现破溃、渗出等感染情况，可以外用抗生素软膏，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等;

4、其他措施：日常生活中外出时需要做好防晒工作，可以涂抹防晒霜，或者使用遮阳伞、防晒衣等，避免皮肤过度暴露于紫外线下。同时需要避免熬夜，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。还可以适当进行运动，以增强机体免疫力，也可以减少过敏情况的发生。

除上述预防措施外，还需要避免接触和食用过敏原，以免再次出现过敏反应。

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