吃蛋清过敏怎么解决

吃蛋清过敏可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式解决。如果自身属于过敏体质，对蛋清中的蛋白质过敏，建议避免食用蛋清，以免出现过敏反应。

1、一般治疗：避免继续食用，以免加重过敏反应，如果只是轻微的皮肤瘙痒、红肿，一般不需要特殊治疗，可以多喝水，加快机体新陈代谢，促进致敏因子尽快排出体外。同时还要注意合理饮食，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、菠菜等，也可以吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，但是要避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重皮肤的过敏反应;

2、物理治疗：如果吃蛋清过敏出现了皮肤瘙痒、红肿的症状，也可以通过冰敷的方式来缓解，有助于促进皮肤血管收缩，降低血管的通透性，从而使皮肤红肿、瘙痒得到改善;

3、药物治疗：如果吃蛋清过敏的情况比较严重，皮肤上出现了长皮疹或者是呼吸困难等症状，需要及时到医院就诊，然后在医生的指导下服用抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。另外，还可以外用炉甘石洗剂涂抹，有助于缓解皮肤瘙痒的症状，但是要避免用手抓挠，以免出现皮肤破损的情况，加重皮肤的感染症状。如果出现呼吸困难的症状，应及时进行吸氧，避免导致不良后果;

4、其他：在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主，避免吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，避免刺激机体，导致过敏反应加重。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。