尘螨过敏体质改善书

尘螨过敏体质改善书包括远离过敏原、保持个人卫生、加强锻炼、药物治疗等，尘螨过敏是指机体对尘螨产生了过敏反应，可能会导致皮肤出现皮疹、瘙痒等症状，严重者可能会引起过敏性哮喘，建议患者及时进行治疗。

1、远离过敏原：尘螨过敏的患者一定要远离过敏原，避免再次接触，以防引起过敏反应，对身体造成伤害。在日常生活中要注意清洁室内环境，打扫干净卫生，同时要注意保持环境卫生，定时开窗通风;

2、保持个人卫生：尘螨过敏体质的患者要注意个人卫生，勤换洗衣物，床单被罩定期清洗消毒，并放置阳光下暴晒，避免螨虫滋生。在清洗的时候可以使用清水或者合适的肥皂，避免使用洗衣粉等清洁类产品;

3、加强锻炼：在日常生活中患者可以适当进行一些运动，比如跑步、登山等，能够提高身体的免疫力，使身体抵抗力增强，从而改善尘螨过敏体质的情况;

4、药物治疗：尘螨过敏体质改善书还可以在医生指导下口服抗过敏药物，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等，能够改善过敏情况，但是要严格遵医嘱按时、按量服用，不能盲目停药或者擅自增加药物剂量，以免引起药物不良反应。

尘螨过敏体质的患者建议在日常生活中养成良好的生活习惯，若是对尘螨过敏，出现皮肤瘙痒等症状，建议前往医院皮肤科进行视诊、皮肤镜检查等，能够明确情况。

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