脸上经常过敏小孩吃什么

小孩面部经常过敏可以多吃一些富含维生素的食物、易消化的食物、坚果类食物、豆类食物，以及其他食物，如果过敏症状比较严重，还需要遵医嘱服用药物治疗。

1、富含维生素的食物：小孩面部经常过敏，可能是由于缺乏维生素C导致，可以多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子、苹果、西瓜等，维生素C具有抗过敏的作用，可以缓解面部过敏的症状;

2、易消化的食物：小孩面部经常过敏，可能与饮食不当有一定关系，易消化的食物一般不会增加胃肠道负担，比如面条、馒头、米饭等，可以改善小孩面部经常过敏的情况;

3、坚果类食物：比如核桃、花生、榛子、杏仁等，核桃、花生、榛子等坚果类食物含有丰富的不饱和脂肪酸，有一定的抗过敏作用，可以缓解面部过敏引起的瘙痒等不适症状;

4、豆类食物：比如黄豆、红豆、绿豆等，豆类食物含有丰富的优质蛋白，小孩面部经常过敏可以多吃豆类食物，补充身体的营养需求，提高自身抵抗力，在一定程度上可以改善面部过敏的症状;

5、其他食物：小孩面部经常过敏，也可以吃一些低敏奶粉，或者是在医生的指导下吃一些提高免疫力的药物，比如转移因子口服溶液等。

小孩面部经常过敏可能是由于季节转换、温度变化、护肤品使用不当等因素引起，建议家长及时带小孩去医院皮肤科就诊，由医生进行视诊、皮肤镜等检查，明确具体的病情，在医生的指导下进行针对性治疗。

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