牛奶过敏营养建议怎么写

牛奶过敏的营养方式，主要包括避免诱发过敏的牛奶因素、替代饮食、药物治疗、特异性免疫疗法等。牛奶过敏一般是指机体对牛奶蛋白产生的异常免疫反应，建议由医生评估后，根据具体情况选择合适的营养方式进行调理。

1、避免诱发过敏的牛奶因素：牛奶过敏的患者在饮食中要避免进食含有牛奶蛋白的食物，如羊奶、酸奶等，同时也要避免接触含有牛奶蛋白的食品、皮毛制品等;

2、替代饮食：牛奶过敏的患者可以根据个人的口味选择喝全脂牛奶、全脂酸奶或者脱脂牛奶，来补充身体所需的营养。同时牛奶过敏的人群要避免吃辛辣、刺激性的食物，否则会刺激胃肠道，加重过敏反应，严重时还有可能会出现腹泻、腹痛等不适，不利于身体健康;

3、药物治疗：如果牛奶过敏伴有皮肤过敏，可以在医生的指导下使用抗过敏药物进行治疗，比如氯雷他定片或者盐酸西替利嗪片，能够起到抗过敏的作用。如果出现腹泻，也可以使用蒙脱石散，起到保护肠道黏膜的作用，缓解腹泻症状。如果存在消化道症状，可以使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药物缓解;

4、特异性免疫疗法：牛奶过敏的患者还可以采取特异性免疫疗法进行治疗，一般需要将过敏原提取物进行皮下注射，使机体产生特异性抗体，达到脱敏的效果。

如果经常喝牛奶出现过敏的情况，建议及时到医院的皮肤科、变态反应科等就诊，完善过敏原筛查等检查，判断具体情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。