儿童过敏喝什么饮料最好

临床上没有儿童过敏喝什么饮料最好的说法，一般建议儿童过敏后，避免摄入引起过敏的食物或物质，然后可以食用一些清淡、易消化，或者富含维生素和膳食纤维的食物，以缓解过敏症状，必要时可在医生指导下，饮用脱敏饮料。

1、清淡、易消化的饮料：如白开水、蜂蜜水、蔬果汁等，此类饮料含有较多的水分，可促进新陈代谢，且易消化，不会加重过敏症状;

2、富含维生素的饮料：如橙汁、苹果汁等，维生素具有一定的抗氧化作用，有助于提高儿童的免疫力，从而缓解过敏症状;

3、富含膳食纤维的饮料：如蔬菜汁、水果汁等，膳食纤维能够促进胃肠蠕动，且吸水能力较强，因此可增加粪便体积，促进排便，有助于缓解过敏症状;

4、脱敏饮料：如酸奶，酸奶经过乳酸菌的发酵，含有的益生菌可以改善人体肠道环境，增加肠道的免疫功能，从而改善过敏症状。

此外，需要注意的是，仅靠饮料来缓解过敏症状通常效果不明显，建议儿童过敏后，家长遵医嘱给儿童服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，同时配合服用维生素C，有助于改善症状，促进过敏症状的恢复。

儿童在过敏后，应注意避免摄入易过敏的食物或物质，如鱼、虾、鸡蛋、花生等。此外，还应注意皮肤清洁，避免儿童过度抓挠皮肤，以免造成皮肤损伤，容易增加感染的几率。

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