皮肤过敏期间可以适量食用小米粥。
小米粥是一种常见的易消化食品，富含碳水化合物、维生素B族等营养素，可作为轻度腹泻患者的首选食品。皮肤过敏者食用一般不会加剧症状，但需注意避免加入刺激性调味料如辣椒、大葱等。
皮肤过敏患者还可适当进食鸡蛋羹、蔬菜泥等清淡且易消化的食物，有助于补充身体所需的营养成分，促进机体恢复。
皮肤过敏患者在日常生活中应保持良好的个人卫生习惯，避免接触已知过敏原，并随时观察病情变化，以便及时发现并处理可能出现的新问题。
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