怀孕期间可以适量食用杨桃。
杨桃富含维生素C、果糖及多种矿物质,具有促进消化、美容养颜的功效,适当食用可为孕期女性提供营养支持,并不会影响胎儿健康发育。但需注意控制摄入量,避免过量引起胃肠道不适。若对杨桃过敏则不建议食用。
怀孕期间如果出现皮肤瘙痒等症状时,应避免使用抗过敏牙膏。因为部分抗过敏牙膏可能含有激素成分,可能会通过皮肤吸收进入血液循环,从而影响胎儿的生长发育。
在怀孕期间,应注意保持良好的口腔卫生习惯,定期清洁牙齿,避免使用未经临床验证的安全性牙膏。同时,孕妇还应注意均衡饮食,增加新鲜蔬菜水果的摄入量,以满足自身与胎儿的营养需求。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。