褪黑素能和抗过敏药吃吗

褪黑素能和抗过敏药一起吃。

褪黑素通过促进睡眠来帮助身体恢复，提高免疫力，进而对抗过敏反应；抗过敏药则直接针对过敏症状进行缓解。两者作用机制不同，因此可以联合使用以改善睡眠质量和缓解过敏症状。但需遵医嘱使用，避免不良反应的发生。

在某些特定情况下，如重度过敏或哮喘发作时，可能需要紧急医疗干预，应立即就医，不宜自行用药。

若患者存在失眠、多梦等问题，则不建议长期服用褪黑素，以免引起生物钟紊乱。此外，对于有药物依赖史者，也应慎用褪黑素，以防出现成瘾现象。

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