四十岁的人群皮肤较为脆弱,过敏的可能性较大,所以选择抗过敏的护肤品较为重要,但不存在四十岁抗过敏护肤品推荐的这一说法,抗过敏的护肤品在不同的年龄段适用,均有较好的功效。首先要明确抗过敏的原因,选择不过敏的护肤品。其次要注意选择适合自己的护肤品,保持皮肤的清洁卫生,不可过度护肤,以免破坏皮肤屏障。
1、防晒:日常生活中需注意防晒,外出可使用遮阳伞、防晒霜等,避免因紫外线照射加重过敏症状;
2、保湿:皮肤过敏时可能会出现皮肤干燥、脱屑等症状,此时可使用保湿的护肤品,如保湿爽肤水、乳等,保持皮肤的水分,改善皮肤干燥、脱屑的症状;
3、滋润修护:针对皮肤干燥、脱屑的症状,建议选择具有保湿、滋润功能的护肤品,如含有维生素E的护肤品。不仅能够改善皮肤干燥的状态,还可以增加皮肤的弹性,有助于缓解皮肤过敏、干燥的症状;
4、清洁:日常需注意温水洗脸,避免使用刺激性的洁面产品,以免加重脸部干燥的情况。可使用温和的洁面产品,以免刺激皮肤,导致过敏症状加重。洗完脸后可使用补水、保湿的护肤品,有利于皮肤屏障的修复;
5、其他:如果本身存在皮肤疾病,如湿疹等,则需在医生指导下使用合适的药物进行治疗,缓解皮肤过敏的症状,如使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。
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大家都知道薏米是祛湿的好食材,春季南方湿气重,正是活用薏米的好时节;而红枣富含铁,更是补铁补血的优质食品。但这两种食物还有其他的用途,那就是对抗春季无处不在的过敏症状,今天食神来教大家煮薏米红枣粥,每天早上喝一碗,帮你抵抗过敏。