做完皮肤过敏测试能军训吗

做完皮肤过敏测试后，一般不建议马上军训，需要根据测试结果判断是否能够军训。如果是轻微的过敏，则可以军训，如果过敏比较严重，则不建议军训。同时还需要根据个人的皮肤状况，选择适合的时间进行军训。

1、轻微的过敏：一般做完皮肤过敏测试，局部皮肤没有出现严重的红肿、瘙痒、渗液等症状，且有轻微的不适，则可以考虑军训;

2、严重的过敏：如果过敏的症状比较严重，例如出现弥漫性的红肿、瘙痒、渗液等，则不建议马上进行军训。在军训的时候，随着身体的新陈代谢，过敏症状可能会有所加重，或者是导致原有的过敏症状加重，需要及时停止军训，应根据身体状况调整治疗方案;

3、皮肤状况良好：如果做完皮肤过敏测试后，皮肤没有出现任何异常表现，且自身的皮肤状况比较好，则可以正常军训。在军训的时候，要根据自身情况适当增加衣物，避免着凉后导致过敏症状加重;

4、自身免疫力较差：如果自身的免疫力比较差，即使是做完皮肤过敏测试，也可能出现较严重的过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹等，则不建议马上进行军训，需要适当地休息，等到身体恢复之后再进行军训。

有皮肤过敏史的人群，建议在做完皮肤过敏测试之后，要根据测试结果判断是否能够军训。同时还要注意做好皮肤的护理工作，在天气比较冷的时候，尽量不要长时间地受到冷空气的刺激，平时还要注意营养物质的补充，可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物，例如鸡蛋、牛奶等，也可以适当进行运动锻炼，增强自身的免疫力。

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