长期不吃水果,皮肤可能会过敏,因为水果中含有的物质比较多,如维生素C、维生素A、葡萄糖、果酸等,长期不吃水果会导致机体摄入营养不足,不能满足机体的需求,可能会导致皮肤过敏,表现为皮肤瘙痒、红疹等症状。
此外,如果在不吃水果的情况下,还有运动量过大、工作压力过大、精神过度紧张等情况,可能会导致机体免疫力下降,也可能会导致皮肤过敏,出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
如果出现了皮肤过敏的情况,可以到医院的皮肤科进行检查,确定过敏原,随后在医生的指导下服用抗过敏的药物治疗,比如氯雷他定或者西替利嗪,也可以外用炉甘石洗剂,能够缓解皮肤瘙痒。治疗期间要注意皮肤清洁卫生,尽量不要用手抓挠,而且还要穿宽松的纯棉衣服,减少对皮肤的刺激。
此外,在日常生活中,应注意调整饮食结构,可以多吃新鲜的蔬菜、水果,尽量减少吃一些刺激性的食物,以免导致皮肤受到刺激,不利于恢复。
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