怎样正确护理皮肤过敏

皮肤过敏可能与遗传、免疫力低下、接触过敏原等因素有关，常表现为皮肤瘙痒、红肿等。一般可以通过避免诱发因素、选择合适的护肤品、避免过度抓挠皮肤，以及做好皮肤清洁等措施，来正确护理皮肤过敏。

1、避免诱发因素：皮肤过敏可能是过敏体质的人群接触花粉、尘螨、柳絮、芒果、螃蟹等过敏原，或吃了花生、牛奶等容易过敏的食物所致。因此，在日常生活中要避免接触过敏原，有助于减少皮肤过敏的发生;

2、选择合适的护肤品：如果过度清洁皮肤，不但不能改善皮肤过敏的症状，还可能会破坏皮肤屏障，从而导致皮肤过敏。因此，在选择护肤品时，应避免过于频繁地使用清洁类的产品，建议选择刺激性较小的产品;

3、避免过度抓挠皮肤：皮肤过敏时通常会伴有皮肤瘙痒的症状，如果过度抓挠，容易加重皮肤瘙痒的症状，还可能会引起皮肤破损，增加皮肤感染的发生率。因此，在出现皮肤过敏时，要避免过度抓挠皮肤，可以用清水冲洗皮肤，以缓解皮肤瘙痒的症状;

4、做好皮肤清洁：如果过度清洁皮肤，容易导致皮肤的保护屏障受损，还可能会导致皮肤干燥，从而造成皮肤过敏反复发作。因此，要注意做好皮肤清洁，但要选择温和、无刺激的洗面奶，洗完脸后可以涂抹保湿的护肤品，有助于改善皮肤过敏。

另外，如果皮肤过敏比较严重，还可以在医生指导下服用抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。

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