怎样应对秋季皮肤过敏

秋季皮肤过敏主要是因为天气过度干燥，或者是化妆品、护肤品使用不当，以及吃了过敏食物等所造成，可以通过避免接触过敏原、更换护肤品、饮食调理等方法来应对。建议出现该现象时，及时前往医院查明过敏原，并在医生的指导下使用药物进行治疗。

1、避免接触过敏原：出现秋季皮肤过敏时，建议患者应对过敏原进行回避，以免再次接触，造成过敏的现象进一步加重。如果过敏原不明确，也可以到医院进行过敏原检测，判断出对哪些物质过敏，日常需要避免接触过敏原;

2、更换护肤品：当出现秋季皮肤过敏时，建议更换其他品牌的护肤品，因为有些护肤品里含有化学成分，有些还会造成过敏，所以应该选择比较正规的产品，也可以选择成分比较简单的护肤品;

3、饮食调理：如果发生秋季皮肤过敏，在饮食上也要有所调整，要注意清淡饮食，避免吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，以免刺激皮肤，加重过敏的现象。可以多吃含维生素比较丰富的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，维生素可以增强皮肤的代谢功能，有助于改善皮肤过敏的情况;

4、药物治疗：如果过敏的情况比较严重，出现了长痘、瘙痒、红肿等症状，可以在医生的指导下服用抗过敏药物进行治疗，比如马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等。也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂，能够起到止痒的作用，有助于缓解皮肤瘙痒的症状。

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