怎样可以调理好皮肤过敏

皮肤过敏一般是由于多种过敏原，引起机体异常免疫反应。患者可以通过去除过敏原、药物治疗、皮肤护理等方式调理好皮肤，改善过敏情况。

1、去除过敏原：患者皮肤过敏后应先查找过敏原或者并尽量避免过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，避免再次接触过敏原。此外，还可以用清水或生理盐水，对过敏部位进行冲洗，将皮肤表面的过敏原冲洗出皮肤外，同时避免接触刺激性物品，如肥皂等，以免刺激皮肤而加重过敏反应;

2、药物治疗：患者可以在医生指导下，服用抗组胺药物进行治疗，如盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等，或者局部涂抹复方醋酸地塞米松乳膏、氢化可的松乳膏等。此外，患者还可以外用炉甘石洗剂、丹皮酚软膏、复方樟脑乳膏等药物进行治疗，有止痒、消炎的作用，可以调理皮肤过敏;

3、皮肤护理：患者在外出时应做好防护措施，如戴帽子、打太阳伞等，避免阳光中的紫外线刺激皮肤。同时，在日常生活中要保持皮肤清洁、滋润，使用温和的化妆品、护肤品等。此外，在饮食上应注意避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激皮肤而加重过敏反应;

4、其他措施：建议患者保证充足的睡眠，不熬夜，同时保持心情愉快，避免焦虑、紧张等不良情绪，还可以适当进行运动锻炼，如跑步、游泳等，增强身体素质，有助于调理皮肤过敏。

皮肤过敏的患者可前往医院皮肤科就诊，通过医生视诊、触诊和皮肤镜等检查明确病因，在医生指导下进行治疗。

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