怎么防护春季皮肤过敏症

防止春季皮肤过敏症的措施较多，可以通过衣物防护、饮食防护、日常防护等措施防护，也可以通过运动防护、心理防护等措施防护，建议在专业医生指导下进行防护措施。

1、衣物防护：建议选择纯棉、透气性好的衣物，以免衣物中的化学成分对皮肤产生刺激，引发过敏反应。春季气温变化较大，建议根据气温变化适当增减衣物，尤其是过敏体质人群，应随气温变化及时增减衣物，以免引发过敏;

2、饮食防护：过敏体质人群春季应少吃海鲜、桃子、芒果等容易引发过敏的食物，可以多吃菠菜、苹果、白菜等新鲜的蔬菜、水果，其中含有的营养物质比较丰富，而且还可以促进肠道蠕动，帮助机体加快新陈代谢，防止春季皮肤过敏症;

3、日常防护：过敏体质人群春季应适当进行户外运动，增强自身体质，减少过敏原的接触，外出时还应戴上口罩，尽量避免受到过敏原的刺激。春季还应注意防晒，尤其是在紫外线比较强烈的时候，外出时应戴好口罩，做好防晒工作，可以减少紫外线对皮肤的损伤，也可以减少春季皮肤过敏症的发生;

4、运动防护：平时应多进行身体锻炼，可以提高身体素质，抵抗力增强，减少过敏原的接触，春季皮肤过敏症的发生概率也会降低;

5、心理防护：过敏体质的人群应多了解过敏原，避免情绪波动过大，可以通过看电影、听音乐等方式舒缓情绪，保持平和心态，尽量减少过敏原对身体的刺激，减轻春季皮肤过敏症的发生概率。

春季皮肤过敏症通常是受环境因素、饮食因素等多种因素影响，皮肤发生过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红疹等症状，严重时可能会导致呼吸困难，出现上述症状应及时到医院皮肤科就诊，完善视诊、皮肤镜等检查，遵医嘱积极治疗。

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