大部分孕妇在孕晚期会出现缺钙的现象,但是也有少数孕妇缺钙皮肤过敏,可能是由于孕妇本身缺钙,皮肤比较敏感,或者孕妇平时食用的食物含钙量少引起,建议孕妇及时补充钙剂,以免出现不良后果。
1、缺钙:钙元素是人体骨骼与牙齿的重要成分,在怀孕期间,随着胎儿的生长,孕妇对钙的需求会明显增加。如果在怀孕晚期孕妇缺钙,会影响胎儿骨骼的发育,从而导致胎儿出生后出现畸形,或者牙齿发育不全、容易惊醒等症状;
2、皮肤敏感:有的孕妇在孕晚期皮肤敏感,在受到外界刺激时,皮肤容易过敏,引起皮肤瘙痒、不适,从而可能会出现缺钙的情况;
3、食用含钙量少:还有少数孕妇在孕晚期缺钙,可能是本身食用的食物中含钙量少,比如在孕期经常吃素食,很少吃含钙丰富的食物,导致孕妇体内缺乏维生素D,从而影响钙的吸收,造成孕妇缺钙。
因此,孕妇在怀孕晚期要积极补钙,同时可以多吃一些含钙丰富的食物,比如芝麻、牛奶、豆制品等。另外,孕妇可以每天坚持晒太阳,从而促进维生素D的合成,以促进钙的吸收,还可以适当进行户外活动,多呼吸新鲜的空气,适当晒太阳,以促进钙的吸收。
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