运动肌贴皮肤过敏怎么办

运动肌贴皮肤过敏时，应立即停止使用，并进行皮肤护理、调整饮食、药物治疗等，避免过敏症状进一步加重。过敏后局部皮肤可能会出现红肿、瘙痒等不适，严重时还会出现呼吸困难等症状，建议及时去医院皮肤科就诊，进行视诊、皮肤镜等检查，在医生指导下进行治疗。

1、停止使用：如果出现运动肌贴过敏的情况，应立即停止使用，以免加重过敏症状，不利于身体健康;

2、皮肤护理：如果出现运动肌贴皮肤过敏的现象，可以用生理盐水对局部进行冲洗，并使用干净的毛巾擦拭干净，减轻局部过敏症状。同时，需注意保持局部皮肤清洁、干燥，避免用手抓挠，以免加重皮肤损伤，不利于恢复;

3、调整饮食：如果出现运动肌贴过敏的现象，应注意调整饮食，以清淡、易消化饮食为主，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够在一定程度上促进新陈代谢，有利于缓解症状;

4、药物治疗：如果过敏后皮肤出现了瘙痒、红肿等症状，可以在医生指导下外用炉甘石洗剂涂抹，并口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物，有利于缓解症状，促进恢复。如果出现呼吸困难、喉头水肿等症状，应立即吸氧，或使用地塞米松磷酸钠注射液、注射用甲泼尼龙琥珀酸钠等糖皮质激素类药物治疗，避免引起过敏性休克。

建议在日常生活中养成良好的生活习惯，运动前应先热身，以免对身体造成不必要的伤害。治疗期间应严格遵医嘱用药，不可盲目私自增减药量，还应定期复查。

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