如果孕妇对芒果不过敏,在怀孕期间可以适量吃芒果,但是对芒果过敏的孕妇,不建议吃芒果。孕妇出现皮肤过敏症状时,应及时去医院检查并治疗,避免影响胎儿的生长、发育。
一、对芒果不过敏:
芒果的营养价值较高,含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、叶酸、胡萝卜素,以及钙、磷、铁等元素,孕妇适量吃芒果能够补充身体所需的营养。
二、对芒果过敏:
1、孕妇对芒果过敏,吃了芒果后皮肤会出现红肿、瘙痒等症状,可能会诱发哮喘,此时孕妇吃芒果会加重过敏症状,不利于身体健康,所以对芒果过敏的孕妇应避免吃芒果;
2、孕妇对芒果过敏,但之前吃芒果没有出现过敏反应,这种情况下可以适量吃芒果。但是如果孕妇属于过敏体质,对芒果中的某些成分过敏,则不能吃芒果,否则可能会出现皮肤瘙痒、起红疹等症状,还可能会导致胎儿发育不良;
3、如果孕妇对芒果过敏,则应避免吃芒果,以免诱发过敏反应,出现腹痛、腹泻等症状,影响机体健康;
4、对于已经出现过敏症状的孕妇,吃芒果后可能会导致病情加重,不利于身体健康,所以此类孕妇应避免吃芒果。
在怀孕期间,特别是怀孕早期,孕妇应注意饮食,避免吃辛辣、刺激的食物,此类食物可能会加重早孕反应,可以多吃新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、苹果等,以补充维生素,还可以吃含有优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等。另外,孕妇应根据自身情况适当进行运动,有利于身体健康。
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