孕妇皮肤过敏可以吃核桃吗

如果孕妇对核桃不过敏，在怀孕期间皮肤过敏可以吃核桃。如果孕妇属于过敏体质，并且自身对核桃过敏，此时不建议吃核桃，避免出现身体不适的情况。

1、可以吃：如果孕妇对核桃不过敏，在怀孕期间皮肤过敏可以吃核桃。核桃属于一种坚果，含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等营养成分，在怀孕期间适量吃核桃可以为身体补充所需的营养物质，也可以间接增强孕妇的体质，有利于胎儿的生长发育。但是不可以过量吃核桃，因为核桃中也含有一定的油脂，过量吃会导致消化不良，表现为腹泻、腹痛等症状，不利于身体健康;

2、不可以吃：如果孕妇属于过敏体质，对核桃过敏，吃核桃后会出现皮肤瘙痒、红肿等症状，会加重过敏反应，这时不建议吃核桃。因为核桃中含有的油脂较多，吃得过多可能会导致血脂升高，长此以往可能会引起妊娠期高血压、糖尿病等，不利于孕妇及胎儿的健康。

孕妇在怀孕期间应多吃新鲜的水果、蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。如果出现皮肤瘙痒、局部红肿等症状，建议及时到医院皮肤科就诊，完善视诊、血常规等检查，以明确诊断。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。