如果孕妇对猕猴桃不过敏,在怀孕期间可以适量吃猕猴桃。部分孕妇本身对猕猴桃过敏,此时不建议吃猕猴桃,避免出现过敏症状。孕妇应注意饮食清淡,多食用富含蛋白质、维生素的食物,有利于补充营养,促进胎儿的生长发育。
一、对猕猴桃不过敏:
猕猴桃含有丰富的维生素C、氨基酸、微量元素等,适量食用有利于补充营养。猕猴桃中含有的组胺类物质相对较少,适量食用不会出现过敏反应。
二、对猕猴桃过敏:
1、皮肤症状:若孕妇出现皮肤瘙痒、红肿等症状,吃猕猴桃后可能会加重不适症状;
2、呼吸道症状:若孕妇有咳嗽、咳痰等症状,吃猕猴桃后可能会加重症状;
3、消化道症状:在怀孕期间,孕妇的胃肠道功能较差,猕猴桃较难消化,吃猕猴桃后可能会加重胃肠道负担,出现腹痛、腹胀等症状;
4、其他症状:若孕妇本身对猕猴桃过敏,吃猕猴桃后可能会引起喉头水肿、气促、皮肤瘙痒、皮疹等症状,严重者会出现过敏性休克,甚至危及生命。
孕妇在怀孕期间可以食用富含维生素C的水果,如橘子、橙子、苹果等。由于孕妇在怀孕期间的体质较差,应注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如烧烤、麻辣火锅等,在食用水果后应注意清洁口腔,避免出现口腔疾病。
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猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实,也是少有的成熟时含有叶绿素的水果之一。这种奇异的果子,含有丰富的营养物质和氨基酸,尤其对于补充各种人体所需的维生素有良好的作用。具体的功效如何呢,我们接着看下去就知道。