孕妇皮肤过敏能吃桃子

如果孕妇对桃子过敏，在这种情况下不建议吃桃子。因为吃桃子后可能会出现过敏症状，如皮肤瘙痒、腹痛、腹泻等表现，甚至引起妊娠期糖尿病，不利于胎儿发育。如果孕妇对桃子不过敏，可以适当地吃一些桃子，以补充身体所需的营养。

桃子的营养价值丰富，含有多种维生素，如维生素C、维生素B，以及钾、钙、磷等，还含有膳食纤维以及果胶，属于水溶性的膳食纤维，能够增加胃肠道的蠕动，调节肠道功能，预防和缓解便秘。

在怀孕期间，由于体内激素水平的改变，孕妇容易出现恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道症状，部分孕妇的口味也会有所改变，比如喜欢吃酸性的食物，此时适当地吃一些桃子，可以改善食欲，缓解孕吐。桃子中还含有丰富的铁剂，可以补充铁剂，预防孕妇和胎儿发生缺铁性贫血。

但孕妇吃桃子时需要注意，桃子本身是一种温性水果，如果孕妇本身是热性体质，过多地食用桃子，如一次吃30个以上，有可能会导致上火或者是出现大便干燥。如果孕妇本身有胃肠道疾病，如急性胃炎、胃溃疡等，吃了桃子以后，可能会导致不适症状加重。孕妇在吃桃子时，还需要注意避免吃未成熟的桃子，以及桃子的果核，以免导致腹痛等不适。

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