鱼油与皮肤过敏能吃吗

鱼油指从多脂鱼类中提取的油脂，富含ω-3多不饱和脂肪酸，能够在一定程度上预防心脑血管疾病，以及延缓衰老。如果对鱼油过敏，一般不建议吃鱼油，如果吃了鱼油后出现皮肤过敏症状，说明患者对鱼油过敏，可进行过敏原检测，判断是否可以吃鱼油。

1、过敏原检测：吃鱼油后出现皮肤过敏症状，可进行过敏原检测，判断患者对鱼油的过敏程度，明确是否可以吃鱼油;

2、一般不建议吃：若患者对鱼油过敏，吃鱼油后会出现皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状，甚至出现呼吸困难、过敏性休克等情况，此时一般不建议吃鱼油，如果症状较轻，可遵医嘱使用炉甘石洗剂涂抹，症状严重时应及时到医院就诊;

3、少量吃：如果患者对鱼油的过敏程度较轻，吃鱼油后没有出现皮肤过敏症状，一般可以吃鱼油，建议少量吃，以免加重肝脏负担，造成不适症状;

4、其他情况：若患者对鱼油过敏，但吃鱼油后皮肤过敏症状比较轻，可多饮水，促进机体代谢，一段时间后症状可逐渐缓解，一般不需要使用药物进行治疗。

鱼油的好处较多，如含有不饱和脂肪酸，可在一定程度上促进心脑血管的健康，其中的维生素D有利于钙吸收，对于骨质疏松也有一定的预防作用，因此鱼油适合大部分人群食用，但对于皮肤过敏的人群，一般不建议吃鱼油，以免加重过敏症状。

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