皮肤过敏患者可适量食用燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,改善胃肠功能,从而减轻过敏症状。此外,燕麦片中含有的β-葡聚糖具有一定的抗炎作用,有助于缓解皮肤过敏引起的红肿、瘙痒等症状。
除了上述提及的食物外,皮肤过敏期间还应避免摄入可能引起过敏反应的食物,如虾蟹等海鲜类食物以及坚果类食品。
皮肤过敏患者在日常生活中应注意保持皮肤清洁干燥,尽量穿着宽松透气的衣物,并减少接触可能诱发过敏的物质。
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