宝宝粗粮糙米过敏能吃吗

宝宝粗粮糙米过敏是否能吃，需要根据具体情况进行判断。若宝宝对粗粮糙米过敏，一般不能吃。若宝宝对粗粮糙米不过敏，可以少量吃一些，以补充身体所需的营养。

1、不能吃：如果宝宝属于过敏体质，或者对粗粮过敏，一般不建议吃粗粮糙米。因为粗粮糙米中含有的营养成分比较多，如粗纤维、维生素、矿物质等，可补充身体所需的营养，但是对粗粮过敏的宝宝吃了粗粮后，容易增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状，影响身体健康。

2、能吃：如果宝宝对粗粮不过敏，可以少量吃一些粗粮糙米。因为粗粮中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，对消化有一定的好处。但是在给宝宝吃的时候一定要适量，不可以过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。

宝宝在吃粗粮的时候，一定要选择经过处理的、熟透的粗粮，可以蒸米饭或者煮粥，更容易消化、吸收，同时也可以锻炼宝宝的咀嚼能力。如果吃了粗粮后出现过敏症状，应及时就医，遵医嘱给予抗过敏药物治疗，比如氯雷他定、盐酸西替利嗪等。

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