怎样预防季节性皮肤过敏呢

季节性皮肤过敏通常是指季节性过敏症，可以通过饮食调理、日常护理、外用护肤品、口服药物等方法预防季节性过敏症。出现季节性过敏症时，建议及时到医院就诊。

1、饮食调理：季节性过敏症一般是指皮肤在受到外界过敏原刺激后，所引起的皮肤过敏反应，会导致皮肤上出现红疹、丘疹，并伴有瘙痒感，患者可以在日常生活中适当吃新鲜水果、蔬菜，如苹果、香蕉、茄子、黄瓜等，有助于补充身体所需的维生素，辅助预防季节性过敏症的发生;

2、日常护理：季节性过敏症的患者，在外出时要做好防晒工作，可以涂抹防晒霜或者戴遮阳帽，避免长时间受到紫外线照射。平时要保持皮肤的清洁、卫生，尽量不要用手抓挠皮肤，避免皮肤破损，以免出现感染;

3、外用护肤品：患者在外出时可以涂抹防晒霜，或者佩戴遮阳帽，减少紫外线照射对皮肤的刺激，能够预防季节性过敏症的发生;

4、口服药物：如果患者出现了季节性过敏症，可以在医生的指导下服用抗组胺药物治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、盐酸苯海拉明片等，能够起到抗过敏的作用，预防过敏的症状加重。患者也可以遵医嘱服用维生素C片或者葡萄糖酸钙片等，也可以起到辅助改善皮肤过敏的效果;

5、其他措施：患者在外出时可以佩戴口罩，尽量选择长袖、长裤，避免皮肤受到寒冷空气刺激，可以预防季节性过敏症的发生。患者平时也要适当进行体育运动，比如跑步、游泳等，能够帮助增强身体体质，对预防季节性过敏症有一定的帮助。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。