孕期皮肤过敏食物忌口吗

孕期皮肤过敏，需要忌口的食物比较少，但并不是不需要忌口，反而需要适当减少食用，以免导致孕妇出现身体不适的症状，从而影响胎儿的发育。

1、花生：花生属于坚果类食物，花生中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质，适当地吃花生能够补充孕期所需要的营养物质，对于胎儿的脑部发育也有一定的好处。但是要避免吃得过多，以免导致消化不良，出现腹胀、恶心等不适症状;

2、螃蟹：螃蟹属于海鲜类的食物，也是容易致敏的食物，如果在孕期吃螃蟹，很有可能会引发过敏反应，可能会导致皮肤瘙痒、长红疹等，影响孕妇的身体健康，也可能会影响到胎儿脑部的发育;

3、小龙虾：小龙虾是属于一种寒性的食物，如果食用过多可能会刺激肠胃，导致腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，也可能会引发宫缩，增加流产、早产的风险;

4、芒果：芒果中含有漆酚，比较容易引发过敏，如果孕妇食用过多，可能会出现红肿、瘙痒等不适症状，也可能会导致胎儿的发育不良;

5、山楂：山楂具有活血化瘀的效果，如果大量食用山楂，可能会导致宫缩，也可能会诱发流产。

此外，在孕期还需要避免进食辣椒、胡椒、大葱、大蒜等辛辣刺激性的食物，避免导致皮肤不适症状加重。由于在孕期身体比较特殊，因此建议孕妇多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，同时也可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，保持营养均衡。

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