如果宝宝出现皮肤过敏,一般不建议吃鱼。因为鱼属于海鲜类食物,其可能含有大量组胺,而宝宝皮肤过敏时,机体的免疫系统可能出现紊乱,此时组胺等物质可能在体内蓄积,容易引起变态反应,继而出现皮肤瘙痒、红疹等症状,如果宝宝对鱼过敏,吃鱼后可能加重过敏症状。如果宝宝属于易过敏体质,对鱼不过敏,家长可以少量给宝宝吃鱼。
1、皮肤过敏:如果宝宝吃完鱼后,出现皮肤过敏症状,比如皮肤瘙痒、红肿等,说明宝宝对鱼过敏,这时不能吃鱼;
2、对鱼不过敏:如果宝宝吃完鱼后,没有出现皮肤过敏症状,说明宝宝对鱼不过敏,可以少量吃鱼。鱼肉含有丰富的蛋白质,对于机体抵抗力有好处,而且少量吃鱼,不会导致机体过敏,但是在吃鱼时需要注意以下事项:
1、避免吃自身过敏的鱼:如果宝宝对鱼过敏,吃鱼后会出现皮肤瘙痒、红肿等症状,说明宝宝对鱼不过敏,此时可以吃鱼,但尽量少吃自身过敏的鱼,可以吃鱼泥;
2、少量吃鱼:如果宝宝吃完鱼后,没有出现皮肤过敏症状,可以少量吃鱼。鱼肉含有丰富的蛋白质,可以为宝宝补充营养,但需要注意宝宝消化、吸收,不要一次给宝宝吃太多鱼,以免造成消化不良;
3、避免吃生冷的鱼:如果宝宝吃生冷的鱼,可能会刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等症状,不利于疾病恢复,因此宝宝吃鱼时,建议将鱼蒸熟、煮软后再给宝宝食用;
4、其他饮食注意事项:如果宝宝吃完鱼后出现皮肤过敏症状,需要注意饮食清淡,避免进食辛辣、刺激性食物,比如辣椒等,以免刺激皮肤,加重过敏症状。
宝宝皮肤过敏时,可以在医生指导下使用药物缓解皮肤过敏症状,比如氯雷他定、西替利嗪等,也可以外用炉甘石洗剂等,缓解皮肤瘙痒等症状。
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