怎样防治皮肤过敏

皮肤过敏一般是由于多种过敏原引起的变态反应，会导致皮肤出现瘙痒、红肿等症状。防治皮肤过敏的方法，一般包括避免接触过敏原、饮食调理、锻炼身体、药物治疗等，平时要注意皮肤卫生。

1、避免接触过敏原：如果出现皮肤过敏，应先到医院进行过敏原检测，明确过敏原后要避免再次接触，以免导致皮肤过敏的症状加重。如果是过敏性皮肤，建议在日常生活中不要使用刺激性化妆品，也不要接触花粉或者宠物毛发等过敏原;

2、饮食调理：要注意饮食清淡，可以多吃些蔬菜和水果，能够补充身体所需的维生素，促进肠道蠕动，避免吃比较辛辣、刺激的食物，以免刺激皮肤导致皮肤过敏加重。如果是过敏体质，平时要适当控制饮食，以免导致身体出现过敏反应;

3、锻炼身体：平时要多锻炼身体，有助于保持健康的体魄，增加身体的免疫力，从而减少过敏的发生;

4、药物治疗：如果皮肤过敏的症状比较严重，可以遵医嘱口服抗过敏的药物治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，能够起到抗过敏的作用，可以改善皮肤过敏的症状。如果有皮肤继发感染的情况，可以外用红霉素软膏等进行治疗;

5、皮肤卫生护理：平时要加强皮肤的卫生护理，可以使用温和的洗面奶，避免皮肤受到刺激，以免导致皮肤过敏症状加重。此外，在外出的时候，要做好防晒工作，避免紫外线长时间照射，以免加重皮肤过敏的症状。

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