半夜突然焦躁起荨麻疹

半夜突然焦躁起荨麻疹，可能与自身因素、外界因素、精神因素、饮食因素有关。建议及时到医院进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。

1、自身因素：对于本身患有过敏性疾病的人群，如荨麻疹、湿疹等，在半夜睡觉时接触到被褥或睡衣等过敏原，就可能会出现半夜突然焦躁起荨麻疹的情况。建议及时更换被褥或睡衣，并对所处环境进行清洁，避免过敏原，可在一定程度上缓解荨麻疹的症状;

2、外界因素：在半夜睡觉时，如果室内环境比较吵闹，或者温度过高、过低等，都可能会刺激皮肤，导致半夜突然焦躁起荨麻疹。建议保持室内环境适宜，并将室内温度调至适宜状态，一般可改善荨麻疹引起的不适症状;

3、精神因素：如果近期精神压力过大、过于焦虑等，导致机体免疫力下降，也可能会在半夜出现荨麻疹，此时需要调节好自己的情绪，可以通过听音乐、看书等转移注意力，改善焦虑的情绪;

4、饮食因素：如果半夜睡觉前摄入大量易过敏食物，如海鲜、菌类、芒果等，机体受到过敏原刺激后，就可能会导致半夜突然焦躁起荨麻疹。此时建议及时到医院进行相关检查，明确过敏原后，在日常生活中需要避免再次进食易过敏的食物。必要时可在医生指导下使用抗过敏药物治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。

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