宝宝荨麻疹的饮食禁忌

宝宝荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，主要是由于肥大细胞活化导致皮肤出现水肿、发痒等情况，宝宝荨麻疹的饮食禁忌主要包括食用过敏原含量高的食物、刺激性食物、油腻食物、腌制食物等。

1、食用过敏原含量高的食物：最主要的就是要明确过敏原，尤其是常见的食物过敏原，包括牛奶、鸡蛋、花生、大豆、小米、鱼、虾、坚果等，家长在日常生活中一定要注意避免给宝宝食用过多的过敏原;

2、刺激性食物：一些辛辣、刺激性的食物也要尽量避免，如辣椒、花椒、咖啡、浓茶等，这些食物刺激性较强，可能会对荨麻疹造成刺激，导致症状加重;

3、油腻食物：如油炸食品，各种垃圾食品如膨化食品、垃圾食品等，由于含有大量的饱和脂肪酸，会增加宝宝胃肠道的负担，出现腹胀、腹泻等情况，加重荨麻疹的症状;

4、腌制食物：荨麻疹的宝宝不可以吃腌制食物，如咸菜、酱菜、泡菜等，因为腌制食物中含有较多的盐分，盐分摄入过多可能会加重肾脏负担，导致水肿等情况。

此外，由于宝宝荨麻疹会出现皮肤水肿等症状，因此不建议吃过多的水分，以免加重水肿症状。如果宝宝属于寒冷性荨麻疹，则不建议吃生冷的食物，如冰淇淋、冰奶茶等。还有奶制品中含有大量蛋白质，可能会增加机体发生过敏的概率。如果宝宝属于过敏性体质，建议家长尽量给宝宝穿长袖衣物，避免日晒。

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