备孕荨麻疹忌口什么

备孕期间为避免影响备孕效果，要避免进食辛辣刺激性食物、海鲜类食物、菌类食物、高糖类食物等。同时还应保持营养均衡，适量补充富含蛋白质以及维生素的食物，有利于备孕。

1、辛辣刺激性食物：主要包括辣椒、大葱、生姜、生蒜、花椒等，进食后可能会对咽喉部位造成刺激，加重咽痛、咳嗽等症状，从而影响备孕效果，因此应尽量避免进食;

2、海鲜类食物：如螃蟹、虾、扇贝、鲍鱼等，属于一种寒凉性的食物，进食后可能会出现腹泻症状，从而影响备孕效果，因此应尽量避免进食;

3、菌类食物：主要包括蘑菇、木耳、银耳、茶树菇等，吃了以后可能会诱发皮疹，影响到皮肤健康。由于备孕期间女性的免疫力相对较弱，吃了以后还有可能会增加肠胃负担，从而出现腹痛、腹泻等症状，影响备孕进程，因此应尽量避免进食;

4、高糖类食物：主要包括巧克力、糖果、糕点等，进食后可能会导致血糖升高，还有可能会增加妊娠期糖尿病的患病几率。如果血糖偏高较多，还有可能会影响胎儿的正常生长发育，从而增加巨大儿、胎儿畸形的发生几率。因此应尽量避免进食;

5、其他食物：如烧烤、火锅等，其中含有较多的营养成分不利于身体健康，若大量进食，可能会影响备孕进程。此外，在备孕期间也不建议吸烟、饮酒，以免影响精子和卵子质量，从而不利于受孕。

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