半夜冷空气过敏怎么破

半夜冷空气过敏一般是寒冷性荨麻疹，可以通过口服药物、外用药物、日常护理等方法破。引起寒冷性荨麻疹的原因有很多，可能是接触冷空气、皮肤接触低温物体、身体抵抗力下降等原因导致，当皮肤接触到冷空气后，肥大细胞会释放出大量的组织胺，容易导致血管扩张和通透性增加，从而出现局部水肿，引起皮肤上出现风团或者丘疹，可伴有瘙痒症状。

1、口服药物：出现寒冷性荨麻疹后，可以到医院皮肤科就诊，在医生指导下使用抗组胺药物治疗，比如氯雷他定或者西替利嗪，能够起到抗过敏的作用;

2、外用药物：如果寒冷性荨麻疹比较严重，可能会导致皮肤瘙痒面积越来越大，还会出现瘙痒或者红斑症状，甚至会出现烧灼感。需要遵医嘱涂抹炉甘石洗剂，能够缓解瘙痒症状，促进皮肤恢复。必要时也可以外用糖皮质激素药膏治疗，如糠酸莫米松乳膏等;

3、日常护理：存在寒冷性荨麻疹的患者在外出时，需要做好保暖措施，可以佩戴帽子或者口罩、穿长袖衣服等，避免长时间暴露于寒冷的环境中。如果有必要也可以适当进行运动锻炼，比如跑步或者游泳等，帮助身体提高抵抗能力。此外，还要注意饮食，尽量吃清淡、容易消化的食物，如小米粥等，避免吃辛辣、刺激、生冷的食物，如辣椒、花椒、冰激凌等;

4、其他措施：如果在寒冷的冬天经常出现荨麻疹发作的情况，可以在家中备有暖气或者空调，在睡觉时尽量不要开空调或者暖气，而且还要适当调整室内的湿度和温度，保持室内空气流通。

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