宝宝过敏dha怎么补

宝宝过敏DHA，可以通过食物补充、更换奶粉、添加辅食补充，也可以通过药物补充，建议家长可以在医生的指导下给宝宝补充。

1、食物补充：如果宝宝年龄较小，可以通过母乳喂养或者奶粉补充，母乳和奶粉中含有比较丰富的DHA，可以给宝宝补充一定量的DHA，如果母乳量不足，也可以通过奶粉补充。建议家长在给宝宝补充DHA的同时，需要注意保证宝宝饮食均衡，避免影响营养吸收;

2、更换奶粉：如果宝宝年龄较大，可以选择含有DHA的奶粉，如果对DHA不过敏，可以给宝宝选择这种含有DHA的奶粉，帮助补充身体所需的营养;

3、添加辅食补充：如果宝宝年龄较大，也可以吃一些含有DHA的食物，比如核桃、花生、瓜子等，这些食物中含有的DHA成分也比较丰富，家长可以做成辅食给宝宝吃;

4、药物补充：家长可以在医生的指导下给宝宝补充DHA，比如维生素AD滴剂或鱼肝油等，可以促进宝宝对DHA的吸收和代谢，增强记忆力和免疫力。

建议家长在给宝宝补充DHA前，先带宝宝到医院的儿科就诊，完善血常规、微量元素检查等，由医生进行判断。由于DHA有助于脑部发育，因此建议家长定期给宝宝补充，以免出现营养不良。

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