不运动皮肤过敏了吃什么

不运动皮肤过敏了，可以吃一些抗组胺类药物、糖皮质激素类药物、维生素C等进行治疗。建议患者在医生的指导下使用药物，避免自行用药。

1、抗组胺类药物：如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，此类药物具有抗过敏的作用，可缓解皮肤瘙痒的症状；

2、糖皮质激素类药物：如醋酸泼尼松片、地塞米松片等，此类药物具有抗炎、止痒的作用，可减轻皮肤炎症反应；

3、维生素C：维生素C是一种抗氧化剂，能够促进胶原蛋白的合成，增强皮肤的弹性，有助于改善皮肤过敏引起的红肿、瘙痒等症状。

此外，还可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、复方甘草酸苷胶囊等药物进行治疗。同时注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。若症状持续不缓解或加重，则建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。

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