心理性荨麻疹

心理性荨麻疹通常是指由精神紧张、压力过大等导致的荨麻疹，一般通过调整心态、放松心情等方式可缓解。如果症状持续不改善，则需及时就医治疗。

一、原因

1.精神紧张：由于长期处于焦虑状态或受到外界刺激，如工作、生活等方面的压力较大时，可能会引起内分泌失调，从而诱发荨麻疹；

2.压力过大：若近期有较大的学习、工作压力，也容易使身体产生应激反应，进而出现荨麻疹的症状。

二、治疗方法

1.调整心态：患者需要保持良好的情绪和乐观的心态，在日常生活中可以适当进行户外运动，比如跑步、游泳、打羽毛球等，有助于释放不良的情绪，还可以增强自身的免疫力，对于病情的恢复有一定的帮助作用；

2.放松心情：平时也可以多听一些舒缓的音乐，能够起到辅助调节的作用，同时还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免吃辛辣以及过于油腻的食物，以免对皮肤造成刺激，影响到病情的恢复。

此外，若上述方法效果不佳，还需在医生指导下服用抗组胺类药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，必要时还可遵医嘱使用糖皮质激素类药物，例如醋酸泼尼松片、地塞米松片等，但不可自行用药，以免因用药不当而增加肝肾负担。

建议患者积极前往医院就诊，并配合医生进行针对性治疗，有利于促进疾病尽快好转。

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