吃了nmn皮肤过敏怎么办

Nmn是指烟酰胺，吃了烟酰胺出现皮肤过敏时，可以通过一般治疗、外用药物、口服药物等方法进行处理。如果患者对烟酰胺过敏，则不建议继续使用该成分。

一、一般治疗

1.减少接触：避免再次接触含有烟酰胺的化妆品或护肤品，以免加重症状。

2.冷敷：可以将冰块包裹后放在过敏部位，能够收缩毛细血管，缓解局部肿胀和瘙痒的症状。

3.湿敷：可以用干净的纱布浸泡在生理盐水中，然后敷在脸上，起到消炎杀菌的作用，有助于改善红斑、丘疹等症状。

二、外用药物

若伴有明显的渗出反应，可遵医嘱短期使用硼酸溶液湿敷，以收敛、抗感染。必要时还可涂抹炉甘石洗剂、地奈德乳膏等具有止痒作用的药膏。

三、口服药物

1.抗组胺类药物：如氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等，可以对抗组织胺引起的一些过敏症状，从而达到快速止痒的效果。

2.糖皮质激素类药物：比如甲泼尼龙片、醋酸氢化可的松片等，具有较好的抗炎效果，适用于病情严重者。

四、其他

部分人群可能由于摄入量较少而无法起到明显效果，此时则需要及时就医，在医生指导下服用西替利嗪胶囊、维生素C颗粒等药物进行调理，同时还需要注意保持清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，促进身体恢复。

日常生活中应尽量选择温和无刺激的护肤产品，并且要养成良好的生活习惯，勤洗澡，穿着宽松舒适的衣物，避免抓挠患处，防止继发细菌感染。

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