如果宝宝对蛋白不过敏,则可以适量进食蛋黄羹。但若存在蛋白质等成分的过敏情况,则不建议食用蛋黄羹。
对于大部分人群而言,包括宝宝在内,若对鸡蛋中的主要营养成分进行适当处理后,并不存在过敏的情况时,通常是可以适量吃的。因为蛋黄中含有丰富的卵磷脂、胆固醇以及多种维生素和矿物质元素,如钙、铁、钾等,能够补充身体所需要的营养物质,而且还可以促进机体生长发育。但由于其中含有较多的饱和脂肪酸,因此不能过量摄入,以免导致体内热量增加,从而引起肥胖等情况发生。
但如果宝宝本身属于过敏体质,在对鸡蛋中的某些成分过敏的情况下是不可以吃的,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿甚至呼吸困难等症状,严重者还可能会影响身体健康。
日常生活中家长要注意做好宝宝的保暖措施,避免着凉,同时还应根据天气变化及时增减衣物,有助于降低感冒的发生概率。另外还要注意保持局部清洁卫生,勤换洗床单被罩等用品,有助于减少细菌滋生。
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