怎么预防和治疗尘螨过敏性哮喘

尘螨是引起人类过敏性疾病的主要致病原之一。尘螨过敏引起的哮喘称为尘螨过敏性哮喘，患者常表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。尘螨过敏性哮喘的预防措施包括脱离尘螨环境、减少与尘螨接触的机会以及避免对尘螨产生免疫反应等，治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗。

一、预防

1.脱离尘螨环境：如经常换洗床单被套、枕巾等物品，并用热水烫洗，在50℃以上高温环境中煮沸15分钟进行消毒杀菌。此外，还可以使用紫外线灯照射杀灭尘螨，降低家中存在尘螨的可能性。

2.减少与尘螨接触的机会：建议定期清洗空调滤网，将附着在滤网上面的灰尘及尘螨清除干净。另外，还要注意保持室内空气流通，以免大量尘螨积聚导致过敏。

3.避免对尘螨产生免疫反应：如果家里有宠物，比如猫、狗等动物，可能会携带较多的尘螨，因此要尽量避免养宠物。日常生活中也要注意个人卫生，勤洗澡、勤更衣，可以有效减少自身对于尘螨产生的变应原反应。

二、治疗

1.一般治疗：尘螨过敏性哮喘属于慢性疾病，需要长期规范化地治疗。平时要注意休息，适当增加饮水量，以促进体内代谢废物排出。饮食上不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃过酸、过甜的食物，否则有可能会诱发呼吸道痉挛，加重呼吸困难的症状。

2.药物治疗：常用药物包括糖皮质激素类药物，如布地奈德吸入气雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等，具有抗炎、抗过敏的作用。β2受体激动剂，如沙丁胺醇气雾剂、硫酸特布他林片等，能够松弛支气管平滑肌，扩张支气管，从而缓解患者的症状。白三烯调节剂，如孟鲁司特钠咀嚼片、扎鲁司特片等，能起到抑制炎症介质释放的作用，可明显改善哮喘症状。

当出现持续性的咳嗽、咳痰、喘憋时，要及时到医院就诊，明确诊断后遵医嘱采取上述相应的处理方法，同时要加强体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力。

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