有过敏性哮喘的人群可以尝试低至中等强度的锻炼，但应谨慎开始，并在专业医师指导下进行。
虽然适量的锻炼对大多数人来说有益健康，但对于有哮喘的人来说，需要特别注意。因为剧烈运动可能会诱发哮喘发作，增加呼吸困难和其他相关症状，所以最好在专业人士的监督下开展安全、适度的运动。
如果患者处于急性发作期，则不建议进行健身活动，以免加重病情。
对于过敏性哮喘患者而言，了解自身触发因素并采取相应措施是关键。日常生活中还要避免接触已知过敏原，保持室内空气清新，有助于减少哮喘发作的风险。
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