肠道引起过敏的食物有

肠道引起过敏的食物有较多，包括高蛋白食物、低纤维素类食物、易产生气体的食物等。如果进食后出现皮肤瘙痒、红斑、风团等症状，则可能是对所摄入的食物发生过敏反应所致。

1.高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋、鱼肉、鸡肉、牛肉等含有丰富蛋白质的食物，由于人体内缺乏分解蛋白质的酶，因此无法完全消化吸收其中的蛋白质成分，在食用过多的情况下可导致机体出现过敏症状，比如腹痛、腹泻、恶心呕吐以及皮肤起疹子等现象。此时需立即停止继续进食，并遵医嘱应用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行抗过敏治疗。

2.低纤维素类食物：主要包括西瓜、火龙果、香蕉、雪梨等水果，因这类食物中含有的纤维素较少，容易被胃肠道快速地吸收和利用，从而会增加胃肠道负担，若一次性吃太多可能会导致身体出现不适的症状，例如腹部胀气、食欲不振或者便秘等。一般情况下无需特殊处理，注意饮食调整即可缓解。

3.易产生气体的食物：常见的有红薯、芋头、板栗等薯类食物，以及洋葱、豆制品等易产气的食物。这些食物在进入胃肠道之后会产生大量的气体，如果没有及时排出就会堆积在胃部，不仅会引起腹胀还会造成排气增多的情况。此时可以适当热敷腹部或顺时针按摩帮助排气。

此外，还包括动物性食物、植物性食物、海鲜类食物等，建议日常生活中避免接触上述易引起过敏的食物，以免诱发自身疾病。

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