慢性湿疹怎么治疗

慢性湿疹的治疗可以采取生活方式调整、皮肤保湿、抗组胺药、激素类外用药膏、中药外敷、光疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

患者应避免接触已知过敏原，保持室内通风干燥，穿着宽松透气的衣物。避免接触已知过敏原有助于减少炎症反应，而良好的通风和着装有利于皮肤健康。

2.皮肤保湿

通过使用无香料、无色素的保湿霜来增加皮肤水分含量，每日多次涂抹。皮肤保湿可缓解因干燥引起的瘙痒和不适感，在一定程度上减轻湿疹症状。

3.抗组胺药

口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按医嘱服用。这类药物能有效抑制组织胺释放，从而舒缓红肿、发痒等症状。

4.激素类外用药膏

选择适当的激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在医师指导下使用。此类药膏能够迅速减轻炎症及瘙痒，但长期大面积使用需谨慎以防副作用发生。

5.中药外敷

根据个体差异配制外敷方剂，如金银花、连翘等，按疗程外敷。传统中医认为这些草药具有清热解毒、消炎止痒的功效，适用于某些类型的湿疹。

除上述措施外，患者还应注意避免过度洗涤皮肤，以免破坏皮肤屏障。饮食方面宜清淡，避免摄入可能诱发湿疹发作的食物，如虾蟹等海鲜。

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